福馨孕产期小贴士:宝妈刚生完孩子,宝爸该如何照顾?这个比5.20更实际
2023-05-21 作者:福馨 来源:福馨 阅读:409
刚刚出生的小宝贝需要专业细致的照顾自不必说,老婆的身体恢复也需要最细心的照料。老婆怀孕期间承受了那么多的痛苦,新晋宝爸该如何照顾?5个关键点让她感受到你的爱!
1、牢记月子里老婆最大
宝爸一定要摆正态度,在这个特殊时期,本着“天大地大老婆最大”,尽量事事以妻子为先!毕竟她的好心情对产后恢复很重要。这并不是说妻子就可以无理取闹,虽然月子里有很多挑战和不易,但也要尽量克制自己的情绪,相互体谅有助于家庭和谐。
2、为老婆准备一间舒适整洁的月子房
为老婆准备一间干净整洁的月子房,在老婆出院前两三天就应该彻底清洁室内灰尘,如果有条件消毒当然更好,可以减少过敏及感染机会。
3、保证宝妈睡眠
经过生产这一道关,宝妈身体损伤很大。休息是养气血较好的方式,能快速让宝妈身体恢复,也能减少宝妈产生负面情绪。所以,晚上要尽量保证睡眠,白天多注意休息。这时候,可以把照顾宝宝的工作分配给宝爸,多信任他,让其帮忙分担照顾娃。
4、注意通风,但不能着凉
房间可以开空调,保证房间温度适宜,在中午暖和的时候开窗透气,但由于产妇是特殊人群,室内通风可分批完成:妈妈和宝宝在卧室时,进行客厅通风;妈妈和宝宝在客厅时,卧室通风,家中空调的出风口需勤清洗。
5、多陪伴,多和宝妈沟通
坐月子期间很容易让老婆心情抑郁,影响身体恢复和乳汁分泌。所以要多和老婆沟通,不管家里有多少人帮忙照顾老婆和宝宝,你的角色绝对是任何人都无法替代的,一定要抽时间多陪陪老婆孩子,让他们感受到你的爱。
5月21日,阵雨,26℃-34℃,星期日