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福馨孕产期小贴士:宝妈刚生完孩子,宝爸该如何照顾?这个比5.20更实际
刚刚出生的小宝贝需要专业细致的照顾自不必说,老婆的身体恢复也需要最细心的照料。老婆怀孕期间承受了那么多的痛苦,新晋宝爸该如何照顾?5个关键点让她感受到你的爱!…
2023-05-21
福馨孕产期小贴士:产后恢复关键期,宝妈如何睡得好?
产后,女性身体会有许多不便。因此,生活上有很多细节需要注意。不仅要注意,就连睡姿也很有讲究。不当的睡姿习惯甚至会造成脊柱变形、腰椎间盘突出、骨盆歪斜。那么,产后宝妈正确的睡姿是什么?顺产和剖腹产后正确的睡姿是什么?一起来…
2023-05-20
福馨孕产期小贴士:宝妈4招产后变辣妈 赶紧学起来!
产后肚皮松、肥胖等问题困扰着很多宝妈,想要快速恢复身材,又怕自己使用的方法不正确,效果不好还是小事,就怕到时候给自己的身体造成伤害,甚至影响到孩子。因此科学有效恢复产后身材的方法,一直都是产后妈妈们的不懈追求。这里整理了…
2023-05-18
福馨孕产期小贴士:宝妈产后饮食有哪些禁忌?
清远一宝妈咨询,刚生产完坐月子饮食有哪些禁忌?是否应该马上吃老母鸡,吃一些大补之物,来及时补充营养和体力?实际上,科学坐月子,产后不宜吃的有这些食物!…
2023-05-14
福馨孕产期小贴士:宝妈产后不想变“丑”,护理好这四个部位
生了宝宝后,照顾宝宝的时间占去了大半,可能宝妈很少会关注到自己。疏于护理,宝妈的颜值可能就会暴跌,等到回过神来,已经变得一发不可收拾,因此,护理要趁早提上日程。是“辣妈”还是“黄脸婆”,关键还要看这四个部位护理得好不好。…
2023-05-08
福馨孕产期小贴士:宝妈产后出汗多怎么办?
对于新手妈妈来说,她们会没日没夜的出汗,冬天可能还好,但夏天天气炎热,她们就会出大量的汗水,尤其是每次吃饭后、喂奶后、醒来时、刚入睡时比较明显,头发、衣裤、被褥都被汗水浸湿了,这也就是医生常说的“产褥汗”。宝妈请记住这7…
2023-05-05
福馨孕产期小贴士:清远宝妈产后恢复关键期,宝妈的睡姿很重要!
产后,女性身体会有许多不便。因此,生活上有很多细节需要注意。不仅要注意,就连睡姿也很有讲究。不当的睡姿习惯甚至会造成脊柱变形、腰椎间盘突出、骨盆歪斜。那么,产后宝妈正确的睡姿是什么?顺产和剖腹产后正确的睡姿是什么?一起来…
2023-04-19
福馨孕产期小贴士:产后宝妈经期要怎样度过?
生产过后,月经需要经过挺长一段时间才会恢复,有些妈妈刚来月经的时候,可能会跟之前来月经的情况有些差异,但不需要太担心,恢复时间各有不同,妈妈们要放宽心,在等待月经恢复正常的这段时间里,做好以下三件事,会恢复得更好很快哦。…
2023-04-13
福馨孕产期小贴士:清远宝妈咨询产后腰背痛如何缓解?
有研究表明,产后腰背痛的发生率为45%-76%,这也就意味着产后每2-3个女性中就有一个发生腰背痛!在产后,很多女性如果不引起重视、没有得到根治,极易发展为慢性腰背痛,受困一生。如何缓解?…
2023-04-07
福馨孕产期小贴士:清远宝妈咨询剖腹产后多久可以再生?
在我们生活中有许多孕妇在难产的时候都会进行剖腹产手术。而许多剖腹产的妈妈们都想要生二胎,所以都会问:剖腹产后多久可以再生。那剖腹产到底多久可以再生呢?剖腹产后又有哪些注意事项呢?…
2023-03-29
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